hand2014

 من كثرة استخدام الموبابل أشعر أحيانا بألم بين اصبع الإبهام والسبابة

أفي الفترة الأخيرة أصبحت أضع الموبايل على الطاولة واستخدمه بالضغط على الشاشة فقط دون مسك الجهاز باليد تجنبا لمسك الهاتف لمدة طويلة بوضعية معينة والتي تسبب الألم بعد فترة من الاستخدام

من يواجه هذه المشكلة وماهو الحل الأمثل لها !؟