من كثرة استخدام الموبايل

hand2014

 من كثرة استخدام الموبابل أشعر أحيانا بألم بين اصبع الإبهام والسبابة

أفي الفترة الأخيرة أصبحت أضع الموبايل على الطاولة واستخدمه بالضغط على الشاشة فقط دون مسك الجهاز باليد تجنبا لمسك الهاتف لمدة طويلة بوضعية معينة والتي تسبب الألم بعد فترة من الاستخدام

من يواجه هذه المشكلة وماهو الحل الأمثل لها !؟

By | November 9th, 2014|نقاش|0 Comments

العجيري: رمضان 28 يونيو

20140622-134754-49674773.jpg
قال الخبير الفلكي د.صالح العجيري بأن رمضان سيكون في يوم السبت 28 يونيو، اعتدنا دائما تصريح الدكتور والذي يستشهدون به أغلب الشركات في الكويت عند طباعة الرزنامة السنوية

By | June 22nd, 2014|نقاش|0 Comments

العنف على الاطفال

فلم كويتي قصير جدا ومؤثر بمناسبة اليوم العالمي ضد العنف على الاطفال

By | June 6th, 2014|نقاش|1 Comment

ساحر يطير طارق العلي

http://youtu.be/9CV4vZhaCwI

ساحر اماراتي يطير الفنان طارق العلي

By | June 1st, 2014|نقاش|1 Comment

الوزن من 162 إلى 74 دون عمليات

20140527-220634-79594270.jpg

أنقل لكم اليوم تجربة أحد الأشخاص في إنقاص وزنه و الذي أعتز بمعرفته على المستوى الشخصي وأحيي فيه قوة إرادته وإصراره على تحقيق هدفه، ويحكي لنا تجربته ويقول:

في البداية كانت فكرة تنزيل الوزن عندي ملغيّة نهائياً .. لين وصلت مرحله صعبة في الحركة والنفسية ولما اكتشفت انت وزني وصل ١٦٢ وشكلي اصبح غير لائق وواجهت صعوبه في شراء الملابس ” الخصر في البنطرون ٦٢ – والتيشيرت ٨ XL ” قررت اني اعاقب نفسي وانزل وزني .. لما راجعت عيادات التغذية الكل قالي ما تقدر تضعف الا بعملية .. فاصريت اني نفس ما سمنت طبيعي راح اضعف طبيعي .. وبديت في برنامج غذائي خاص بالجيش الامريكي ورياضة صعبة في البداية متواصله لمدة ٥ ساعات يومياً وبعدها بشهرين نزلت ٢٠ كيلو .. وبعدها اتجهت الى الركض والمشي على البحر في الصيف لمدة ٣ اشهر وفقدت من خلالها ٣٢ كيلو .. وصار وزني ١١٠ وبعدها صارت اصعب مرحله لان الوزن وقف لمدة شهر مما سببلي تعب نفسي .. وبهالمرحله بديت بنادي سويدي فقط لمدة شهرين بمعدل ٣ حصص في اليوم لمدة ساعه لين وصل الوزن ٩١ وبعدها استمريت في النادي ويومين في الاسبوع ركض ومشي سريع على رمل البحر لمدة شهرين ووصل وزني ٧٤ وبالنهاية حققت حلمي بقليل من الصبر والارادة القوية وبعيداً عن العمليات الحمدلله حصلت على النتيجة المقنعة “وزن ٧٤ مقاس البنطرون ٣٢ والتيشيرت مقاس M .. الكل يقدر وبدون عمليات فقط تبي ارادة وصبر وبعيدا عن الملل جرب مع الرياضه كهواية عشان ما تمل .. والحمدلله وماشاء الله ..

By | May 28th, 2014|صحة, نقاش|1 Comment

ملفك في الاسكان

20140512-110251.jpg

لمراجعة الاسكان ومعرفة تفاصيل ملفك، الطلب الاسكاني، بدل الايجار .. الخ

By | May 12th, 2014|نقاش|0 Comments

كلب يمنع امرأة عن ضرب طفل

http://www.youtube.com/watch?v=CJkhXN1M9Bw

كلب يمنع امرأة عن ضرب طفل صغير .. سبحان الله

By | April 25th, 2014|نقاش|0 Comments