عزيزي القارئ، هل تشعر بإجهاد العين مع متابعة كل هذا الكم من الجرائد والمدونات وغيرها من المواقع والعمل على الكمبيوتر؟ في البداية دعنا نعرف ماهي أعراض إجهاد العين؟
تتلخص الأعراض بوجود جفاف وحكة بالعين و تكون الرؤية غير واضحة، الشعور بالصداع وآلام في الرقبة وصعوبة إنتقال التركيز من الشاشة إلى الملفات الورقية بالعمل
الحل: أرمش بين وقت وآخر لتجدد نشاط عينيك، كما ينصح باستخدام دموع صناعية لمن يعملون أمام الشاشة باستمرار لفترات طويلة، وخذ قسطاً من الراحة
الأربعا اللي طاف كان الإجتماع الثاني للمدونين المشاركين بحملة “كراش ات” المنظمة من قبل م.خالد الزنكي و هند الناهض اللي رحبو فينا عند مدخل سينما ليلى جالاري
أول ماوصلت كان الأخ حمد الوزان يوزع كروت المدونين ويسجل الحضور
بدا الإجتماع بكلمة من هند الناهض وبعدها شرح لنا الزنكي عن دورة “كراش ات” والمميزات اللي راح يتمتعون فيها المدونين المساندين لـ “كراش ات” والمكونة من موقع مخصص للمدونين لمناقشة مواضيع التدوين، وبعض الجوائز من الرعاة بالإضافة لمكان مخصص للمدونين في ندوة “كراش ات” بتاريخ ٢٥/١٠/٢٠١١
في الصورة أعلاه هند الناهض تقدم أصغر مدون حضر الإجتماع، الله يوفقه ويكون صاحب مدونة من أكبر المدونات بالكويت
للمشاركة مع مجموعة المدونين المساندين لـ “كراش ات” اضغط هنا
عقدت أمس حلقة تعريفية ببرنامج “كراش إت” بشركة زين لأصحاب المدونات، بدأت بالترحيب من قبل الأخ ناصر المطوع من فريق التواصل الإجتماعي بشركة زين، ثم كلمة من الأخت هند الناهض الناشطة في مجال التواصل الإجتماعي وهي من إدارة برنامج “كراش إت” ثم شرح م.خالد الزنكي بعض تفاصيل البرنامج وكيف يمكن لندوة “كراش إت” أن تفيد أصحاب المدونات مع الخبير بمواقع التواصل الإجتماعي السيد “قاري”
وفي نهاية اللقاء قام بنك برقان أحد رعاة “كراش إت” بتوزيع كروت بقيمة ٥٠دك على أصحاب المدونات الحاضرين
الجميل في الكرت هو الإسم المطبوع “كراش إت” بالإمكان الإحتفاض بالكرت للذكرى، كل الشكر للرعاة: شركة زين للإتصالات و بنك برقان، والشكر موصول لمنظمي “كراش إت” م.خالد الزنكي و الإخت هند الناهض
شركة فيفا دعت مجموعة من المدونين لمشاهدة فلم أكس من بتاريخ 1/6/2011 في مجمع 360 للإستمتاع والتعارف تجمعنا في قاعة الـ في آي بي وقابلت بعض الأصدقاء من مثل عبدالله وسعد من بلوق ليش